|
|
Kategória: Első trimeszter Terhesnaptár - 11 hetes terhességMár érezheted, hogy gyakrabban kell pisilned a szokásosnál, mivel a kb. félökölnyi nagyságú méh már nyomhatja a hólyagot. Esetleg a munkahelyeden furán nézhetnek rád emiatt, de te tudod, amit tudsz, ezért buddha mosollyal az arcodon viseled el a helyzetet. :)A hormonszintjeidben bekövetkező változások eredményeképpen mind gyakoribb fejfájásoktól szenvedhetsz mostanság. Mivel a várandósság ideje alatt minimálisra ajánlott csökkenteni a gyógyszerbevitelt, mindenképpen a megelőzésre kell koncentrálni. Megelőzheted az említett kínzó fejfájásos tüneteket, ha rendszeresen eszel, sok folyadékot iszol, eleget alszol és kerülöd a stresszt. Könnyű mondani, ugye? :) Végszükség esetén a szakirodalom szerint 1-1 algopyrin bevehető, de a legbiztosabb, ha erről egyeztetsz a szakorvosoddal. Ha a fájdalom gyakran visszatér, vagy egyéb tüneteket is észlelsz, mindenképpen kérd az orvosod segítségét! Mi történik a babáddal? A babád körülbelül 50 milliméter a fejtetőtől a hátsójáig, és hozzávetőleg nyolc grammot nyom. Olyan apró még! :) A szivárványhártyák most alakulnak ki. A máj, a belek, az agy és a tüdő elkezd önállóan működni. A kezdetleges farok eltűnik. A külső nemi szervek megjelennek, de még nagyon nehéz őket megkülönböztetni. Most hogy a jelentősebb szervek legnagyobb része kész, a bébi haja és körmei is tovább fejlődnek. A feje majdnem olyan nagy, mint a testének többi része, de növekedése ebben az időszakban kissé lelassul. Heti tények Tény, hogy nem kellene kettő helyett enned! A kalóriabevitelt csupán napi 300-500 kalóriával kell növelni ebben az időszakban. Ajaj, ennyi van fél tábla csokiban... Inkább igyál meg egy pohár tejet, kálciumtartalma jó a babádnak. Már most érdemes odafigyelni, hogy a terhességre hivatkozva ne engedj teret a helytelen táplálkozási szokásoknak, így a súlygyarapodás is megfelelő keretek között tartható. Forrás: http://www.ivillage.com/
|